CORSO "I SUONI DELLO YOGA"

Il suono di tutte le cose guarisce e culla, riecheggiando nella nostra quotidianità. Ti è mai capitato di non lasciare spazio di espressione alle emozioni e alle sensazioni, permettendo poi ad esse di bloccarti? Ti è mai capitato di non concederti abbastanza tempo per prenderti cura di te stesso? Con lo yoga puoi iniziare a farlo! Unificando mente, corpo e respiro, giungeremo alla scoperta graduale di noi stessi onorandoci un po' di più per ciò che siamo. Cavalchiamo le onde della vita imparando a non esserne travolti.